3 วิธีแก้ Burn out เมื่อต้อง Work From Home

ถึงแม้ว่ามาตรการป้องกัน COVID-19 ในประเทศไทยจะสิ้นสุดไปแล้ว แต่การ Work Form Home ในบางบริษัทยังคงดำเนินต่อไป ไม่ว่าจะเป็นการ Work Form Home หรือ Hybrid Working แต่การ่ Work Form Home ทำให้หลายคนประสบกับภาวะหมดไฟ หรือ Burnout Syndrome ยังรวมไปถึงการเผชิญสิ่งรบกวนต่าง ๆ เรามี 3 เทคนิคง่าย ๆ ที่จะช่วยให้คุณแก้ปัญหาเหล่านี้เมื่อต้อง Work From Home

อ่านเพิ่มเติม